SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak podniesc

Czy chodziło Ci o: "jak podnieść"?

  • czekaj na opinie innych, ale tak na mój rozum to na cholere on ci testa przepisał jak jest wszystko z nim w porządku, estrogen można podnieść poprzez HCG, a hcg nie blokuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2016-08-26 16:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie czy przy zejściu do małych dawek są przypadki skoków estro w górę ? ( mi się wydawało, że jak mniejsze dawki to estro się uspokoi :( ) Może powinienem trochę podnieść shbg żeby mi wiązało trochę ten estrogen i nie byłby wtedy taki chętny na wyskoki w górę ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2019-12-31 10:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: -przysiad: nie robiłem wyników siułowych, nie sprawdzałem tego PYTANIE: Pytanie czy przy zejściu do małych dawek są przypadki skoków estro w górę ? ( mi się wydawało, że jak mniejsze dawki to estro się uspokoi :( ) Może powinienem trochę podnieść shbg żeby mi wiązało trochę ten estrogen i nie byłby wtedy taki chętny na wyskoki w górę ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2020-01-02 21:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuda Lapa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] żebym się wypowiedział, czuję się dumny, że moje doświadczenie może się komuś przydać Jak pisali koledzy, musisz zaczekać i być cierpliwym. Od razu wiadomo, nie będzie tak jak na początku, ale zaczekasz tydzień, dwa, trzy, miesiąc i wszystko wróci do normy (te terminy to tak orientacyjnie ). Pamiętaj jak długo ręka była w gipsie. W tym czasie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2010-12-27 20:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie oleju lnianego i rybiego jako źródeł n-3 -------------------------------------------------------------------------------- Konsumpcja oleju lnianego i kapsułek z olejem rybim zmienia skład kwasów tłuszczowych n-3 w ludzkich czerwonych krwinkach: próba uwzględniająca różne dawki, porównująca dwa źródła kwasów tłuszczowych n-3.1,2,3 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2008-10-11 23:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### CarlosGolab/masa i rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    brzuch robię oddzielnie, w domu, za dużo? niektóre ciężary zwiększę na następnym treningu, ale jeśli chodzi o wyciskanie sztangi płasko to raczej nie dam rady podnieść więcej jak 50kg w 15 powtórzeniach.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8304 Data: 2011-12-05 20:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście ze zbilansowanej na Carb Cycling

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    inaczej, moze ci wystarczac niewiele wegli, jak sie boisz tycia to spokojnie mozesz zaczac od tych 100g wegli okolotreningowo. Musisz obserwowac co sie dzieje jezli faldy tluszzczu beda spadac, szczegolnie brzuch a obwody w miejscach newralgicznych niewiel, sila bedzie rosnac, znaczy ze wegli dosyc. Gdy slaby bedziesz musisz podniesc wegle. To [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2009-11-05 22:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się im rózne rzeczy różnymi sposobami-w zależności od tego za którym razem ktoś nie kuma sposób się zmienia, ale nie uważam żeby to był przerost formy nad treścią, I tak jak mówisz powinno być to było dawno, ale na pewno mieliśmy do trenerów szacunek, tyle że w kłanianiu się co moment trenerowi czy nożowi jak chcę go podnieść to ja sensu nie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2008-11-23 22:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla brata - prosze o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wzrost masy. Periodyzacja dla początkujących: Nie ćwiczyć z max obciążeniem, co trening dodawać 5 kg (lub 2,5) na duże ćwiczenia - martwy i przysiad. 2,5 dla średnich, i jak najmniej można dla małych. jeżeli nie możemy już dodawać ciężaru bo poprostu nie możemy podnieść więcej to resetujemy ciężar czyli cofamy się z ciężarem o pare sesji np. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-12-29 00:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orator masa- redukcja od 8 str

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam na 20:00, a ja już czuję się powoli głodny... mogę wypić profi-mass o ok.18:40??. Chyba jednak muszę podnieść kcal w takim razie, albo po prostu bede pił profi-mass jak bede głodny po treningu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a0ec0cbfd3a64527aa05eda16bb4418b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7f540fd7a33f4962a70a84e75aed7254.JPG Zmieniony przez - Orator [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14905 Data: 2012-02-03 16:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrozumcie że kiedyś trzeba zacząć wiek 14-15 lat jest odpowiedni do takich treningów jak ACT czy lekkie FBW. Prostowniki grzbietu biorą udział praktycznie we wszystkich czynnościach życiowych więc muszą być wzmocnione! Wyobraźcie sobie chcecie przenieść w domu jakiś mebel i nagle coś wam strzela w kręgosłupie albo poprostu nie macie siły. Chłop ma [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8815 Data: 2008-05-23 09:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kondycja w walce

    Post
    Sztuki Walki

    Ojej, a od tego ręce bolą czy jak???? Hmmm, trzeba spróbować. Na kondychę dobre są "esesmanki". A po tych 4 seriach na nogi to ci te nogi odpadają, ale są potem fajnie wyćwiczone. Pod koniec nie masz już sił nawet kolana podnieść.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 14844 Data: 2004-01-15 15:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz poziom testosteronu na odpowiednim poziomie to booster nie wiele tu pomoze, suple moga podniesc go jedynie w jego granicach nic ponad nia, na poprawe ogolnej witalnosci organizmu mozesz sprobowac zen szenia, polecam tan z Olimpu, co do przed treningowek jezeli juz takie mocne jak meso nie dzialaja zrob sobie przerwe od wszelkich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2012-11-22 10:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.08 0.5 strzala cypionatu 500ui HCG 1/4 anastrazolu, aby trochę obniżyć poziom estro bo na pewno po 3 strzalach musial sie chociaz lekko podniesc. Moje pytanie - czy walac HCG podczas cyklu LH na badaniu bedzie w normie, a FSH bedzie na zero czy jak to ma wygladac?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2022-08-19 17:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to grypa zoladkowa??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pewnie dlatego ze staralem si eduzo pic i chyba to mnie uratowalo.niech to bedzie przestroga dla innych-dzisiaj mozesz byc w zjaebsitej formie a jutro niebedziesz sie mogl podniesc z lozka.sam to chyba wykrakalem bo dzien przed choroba chwalilem sie przed kumplem na silce ze mam ostatnio apetyt jak nigdy hehe.no ale wszystko wraca do normy.pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14180 Data: 2006-05-22 15:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to bedzie oddzielny temat. ogólnie cwicze 15 lat waga 119 kg , biceps 53 cm chcialbym zapytac expertów doświadczonych oczywiscie nie chce tutaj głupich komentarzy itd bo jak czasem czytam te forum sfd to jest jakies nieporozumienie.. chce konkretnych odpowiedzi Moje pytanie brzmi . Czy moge dorzucic Clomid jako stymulator testo.. aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2016-05-17 14:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania te mialem robione w szpitalu lezalem tam 2 dni na obserwacji poniewaz mialem depresje zerową ochote na sex itd .. wiec jak pisalem wszystko bylo ok czyli kortyzol i cala reszta tylko testo byl ponizej normy. chce go jakos podniesc moze do DAA , 6 bromo , clomid dorzuce jeszcze M-stak Animala . a moze to juz za duzo sam nie wiem co robic [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2016-05-17 15:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to bedzie oddzielny temat. ogólnie cwicze 15 lat waga 119 kg , biceps 53 cm chcialbym zapytac expertów doświadczonych oczywiscie nie chce tutaj głupich komentarzy itd bo jak czasem czytam te forum sfd to jest jakies nieporozumienie.. chce konkretnych odpowiedzi Moje pytanie brzmi . Czy moge dorzucic Clomid jako stymulator testo.. aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2016-05-19 14:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania te mialem robione w szpitalu lezalem tam 2 dni na obserwacji poniewaz mialem depresje zerową ochote na sex itd .. wiec jak pisalem wszystko bylo ok czyli kortyzol i cala reszta tylko testo byl ponizej normy. chce go jakos podniesc moze do DAA , 6 bromo , clomid dorzuce jeszcze M-stak Animala . a moze to juz za duzo sam nie wiem co robic [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2016-05-19 16:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na zawody

    Post
    Doping

    jak slusznie zauwazyles, pytałem a nie napisałem ze to wezme.Nie wiem czemu cały czas ci sie mota ze ja to wbije. Po drugie jak nigdy nie probowales szybko podniesc androgenow na jakąs okazje to juz ci mowilem zebys sie nie popisywal bo nie wiesz jak to jest.Teoretykow juz paru w zyciu widziałem. Zmieniony przez - rezun w dniu 2004-12-08 01:03:23

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2004-12-08 01:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)